第12回ヘルシーレシピコンテスト

第12回のテーマ「風邪・冷え知らずのカラダあたためレシピ」にふさわしいレシピということを基準に選考の結果、「ベストもっぴぃ賞」1名、「グッドもっぴぃ賞」5名様の計6名様が受賞されました。
まだまだ寒い冬が続くけど、このアツアツ・ぽかぽかレシピを毎日食べて、冬の不調を乗り越えよう!

ベストもっぴぃ賞

■あっつあつもっぴぃラザニア by もぴらぴゅさん

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スピルリナとひき肉は相性がいいと思うので、両方が入って、とても温まるものを考えました♪
ラザニアは下ゆでしなくていいものを使って、ひと手間を省きました。

もっぴぃコメント

 

グッドもっぴぃ賞

■スピルリナのカレー風味リゾット by ピヨットさん

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ガラムマサラはインドのベーシック・スパイスで多種類のスパイスがミックスされているので、さまざまな漢方的な効き目があります。お昼にささっと作れて、体ぽかぽかに♪

もっぴぃコメント

スピルリナのラスク by さっきーさん

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ショウガはカラダをぽかぽか温めてくれるので、我が家ではかかせない冬の食材です。とくに、はちみつショウガは、いろいろなものにかけて手軽にとれるので、おやつに最適!

もっぴぃコメント

■スピルリナのあったかうどん by コケコさん

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好みですが汁の味付けは、少し甘めの方がスピルリナとの相性が良いと思います。とろみのついた汁は体を温めてくれます◎
スピルリナの入った緑色の汁に、かきたま状になった卵の黄色が映えます♪

もっぴぃコメント

ぽっかぽっかラブリーケーキ by ふみふみさん

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お料理研究家をめざしている23歳のモデルです。甘いものが大好きな彼に、愛情いっぱいのラブリーなケーキを作ってみました♪どんなに寒くても、二人でこのケーキを食べれば身も心もぽっかぽっかになっちゃいますよ◎

もっぴぃコメント

■牡蛎のゆず風味ピリ辛もっぴぃフライ by モバゲーママさん

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家でモバゲーをするのが趣味のゲーマーの主婦です。衣にゆず一味を入れることで、カプサイシン効果でカラダが温まります。ゆずの香りと海苔の風味のする衣が美味しいです!牡蛎のタウリンで滋養強壮効果もあり、風邪予防にもなります♪

もっぴぃコメント

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